維朗尼克雞排大餐
Chicken Breast Véronique
with the Works, 2023
烙煎雞排 Pan-Grilled Chicken Breast 4 人份 | |
4 | 爿清雞胸肉, 180 g each |
6 | grams 海鹽(1 小匙) |
1 | gram 現磨黑胡椒(½ 小匙) |
2 | grams 檸檬皮末(1 小匙) |
60 | ml 橄欖油(¼ 杯) |
雞肉拭乾,略為捶鬆。拌和海鹽、黑胡椒、檸檬皮末,均勻抹在雞肉上。淋下半量橄欖油,冷藏醃置一小時。 上席前 20 分鐘,在平底鍋中燒熱所餘的橄欖油,將雞肉烙煎至兩面金黃,中心嫩熟,每面各約四分鐘。取出,靜置五分鐘。 |
維朗尼克醬汁 Véronique Sauce 請參考 6 人份 | |
aa | 茂谷柑皮 from 1 只茂谷柑 |
300 | grams 無籽綠葡萄 |
20 | grams 奶油, butter |
20 | grams 中筋麵粉 |
2 | grams 乾龍蒿,
tarragon(1 小匙) |
240 | ml 凜冽白葡萄酒,
dry white wine(1 杯) |
120 | ml 新鮮奶油,
whipping cream(½ 杯) |
120 | ml 牛奶(½ 杯) |
60 | |
6 | grams 海鹽(1 小匙) |
Note: 這味醬汁原本使用橙皮果醬(orange
marmalade),在此以茂谷柑皮以及橙皮糖漿替代。香草應用新鮮龍蒿(tarragon),難以取得,故以乾品替代。 茂谷柑皮以冷水煮沸,轉文火慢煮十分鐘。瀝乾,再以冷水煮沸,轉文火慢煮十分鐘。瀝乾,待不燙手時,以小匙刮除大部分白色內皮,切成細絲。 綠葡萄每只對切二爿。 奶油、麵粉一同炒至均勻起泡而尚未變色。撒下乾龍蒿,淋下白葡萄酒,拌炒至均勻濃稠。拌入新鮮奶油、牛奶、橙皮糖漿,酌以海鹽調味,慢煮至溫熱而尚未沸騰。離火,拌入茂谷柑皮絲、綠葡萄。 |
焗烤四季豆 Roasted Green Beans 請參考 3 人份 | |
300 | grams 四季豆,
trimmed |
10 | ml 橄欖油(2 小匙) |
1.5 | grams 海鹽(¼ 小匙) |
0.5 | gram 現磨黑胡椒(¼ 小匙) |
烤箱預熱至 200°C。 四季豆平舖在襯有烤盤紙的烤盤內,淋下橄欖油,撒上海鹽、黑胡椒,略為翻拌,入預熱的烤箱烤十分鐘。取出,略為翻拌,續烤至表面微現焦痕,約再五分鐘。 Note: 這次將四季豆與洋菇一同烘烤。 Veggies
in Pan |
酥皮濃湯 Puff Pastry Soup 請參考 3 人份 | |
600 | grams 濃湯 |
3 | 片冷凍酥皮, 12x12-cm, 50 g each, 解凍 |
aa | 蛋液 |
烤箱預熱至 200°C。 溫熱濃湯,分盛三晚,每碗覆上一片酥皮,在碗口壓實。刷上蛋液,入預熱的烤箱烤至金黃起酥,約 20 分鐘。取出立即送席,以免酥皮塌陷。 |
今年開齋 @ 2023/04/21
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