綠竹筍主題餐
A Bamboo Shoot-Themed Meal
菜單 Menu 綠竹筍是綠竹(Bambusa
oldhamii)的筍,有「初夏綠寶石」之譽。臺灣五月至十月盛產,趁當季大快朵頤。 精進煮物椀, Vegan Nimono 雙筍燉春雞, Spring Chicken Soup with Dried and Fresh
Bamboo Shoots 備餐順序: 1. 雙筍燉春雞 2. 精進煮物椀 3. 蟹粉綠竹筍 4. 金沙綠竹筍 5. 蝦貝焗嫩筍 |
綠竹筍的前置作業 Pre-Processing Bamboo Shoots 牛角綠竹筍 這餐五道菜,基本上都是二人份,雖然我們剩了相當多。平均每道菜使用一支綠竹筍。 | |
5 | 支綠竹筍, 300 g each |
綠竹筍洗淨外殼泥沙,連籜置大鍋中,加入清水浸漫,煮一小時。取出綠竹筍,湯汁濾清。 煮筍湯汁頗多,除用於菜餚之外,這餐米飯也用筍湯替代清水炊煮。 |
雙筍燉春雞 Spring Chicken Soup with Dried and Fresh Bamboo
Shoots 請參考 2016
清鮮燉雞 | |
30 | grams 天目淡筍乾 |
1 | 支熟綠竹筍(from above) |
1000 | ml 雞高湯(4 杯) |
500 | ml 煮筍湯汁(2 杯)(from above) |
30 | ml 黃酒(2 大匙) |
10 | grams 薑片 |
1 | 隻春雞, dressed, 750 g |
aa | 海鹽 |
筍乾略為沖洗,以溫水發開,切除硬端,切 4-cm 段;浸汁濾清。 綠竹筍去籜,切滾刀塊,與筍乾、雞高湯、煮筍湯汁、筍乾浸汁、黃酒、薑片同置燉鍋中,煮沸。落入春雞,慢煮至初沸。加蓋,維持將沸未沸的文火,燉至雞肉嫩熟,約 40 分鐘。若有須要,酌以海鹽調味。 Note: 筍乾已有鹹味,這裡我沒有加鹽。 酌量盛入湯碗中,送席。 雙筍燉春雞 1 雙筍燉春雞 2 |
精進煮物椀 Vegan Nimono 請參考 2 人份 | |
4 | 朵小型乾花菇 |
1 | 支熟綠竹筍(from above) |
1 | 支乾腐竹, 30 g |
500 | ml 煮筍湯汁(2 杯)(from above) |
aa | 海鹽 |
10 | ml 淡色醬油(2 小匙) |
10 | ml 味醂(2 小匙) |
乾花菇以溫水浸發,擠乾去蒂,浸汁濾清留用。 乾腐竹折成四段,與煮筍湯汁一同煮沸,酌以海鹽調味。加蓋,離火,燜置一小時,至腐竹充分軟潤。 綠竹筍去籜,切滾刀塊,與花菇同置鍋中。加入花菇浸汁、淡色醬油、味醂,煮沸。續以中火煮至湯汁大抵收乾,其間不時翻動。 撈出腐竹,切段,置盤中。加入花菇、綠竹筍,淋下些許腐竹湯汁,送席。 精進煮物椀 1 精進煮物椀 2 |
今年神農 @ 2021/06/06
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