0728 觀荷 綠色西班牙冷湯, Green Gazpacho, 2022


綠色西班牙冷湯
Green Gazpacho, 2022




此味冷湯非常 versatile,不但用於搭配雞肉希臘卷透抽三明治,其後又與等量原味優酪plain yogurt)打成 smoothie,搭配雞肉希臘卷餘緒

請參考

4 人份

300
grams 萵苣葉, 切段
1
只小型省產酪梨, 去皮去核切塊
30
ml 檸檬汁(2 大匙)
150
grams 大黃瓜, 去皮去籽切塊
1
只青色甜椒, 去蒂去籽切塊
1
只洋蔥, 切塊
30
grams 歐芹, parsley
10
grams 蒜仁, 切成小塊
30
ml 橄欖油(2 大匙)
6
grams 海鹽(1 小匙)
1
gram 現磨黑胡椒(½ 小匙)
aa
小番茄, 切四分瓣
aa

Note: 或許因為俄烏戰事,加上疫情,近來青色甜椒、洋蔥的個頭都較往年嬌小,因此使用整只。此外,這次試用省產酪梨。

Green Gazpacho Ingredients

萵苣葉、酪梨塊同置食物調理機內,淋下檸檬汁,以避免變色。加入其餘食材,全部打至均勻濃稠。加蓋冷藏。

Green Gazpacho in Process

冷湯分盛碗中,飾以小番茄瓣,撒下麵包脆塊,送席。

Green Gazpacho Duo

Green Gazpacho Solo

Green Gazpacho amid Chicken Gyros

Green Gazpacho amid Calamari Sandwich


Comments