0818 中元 炒米粉佐虱目魚肚湯, Stir-Fried Rice Noodles with Milkfish Belly Soup


炒米粉佐虱目魚肚湯
Stir-Fried Rice Vermicelli with Milkfish Belly Soup




炒米粉
Stir-Fried Rice Vermicelli

4 人份

15
grams 乾香菇
15
grams 蝦乾
100
grams 豬腰內肉, pork tenderloin
aa
豬肉醃料, 5 ml1 小匙)淡色醬油, 5 ml1 小匙)黃酒, 5 ml1 小匙)清油
150
grams 乾米粉
60
ml 清油(¼ 杯)
15
grams 蒜末
15
grams 朱蔥末
100
grams 藥芹, 4-cm
300
grams 高麗菜, 切粗絲
30
ml 淡色醬油(2 大匙)
30
ml 米酒(2 大匙)
3
grams 海鹽(½ 小匙)
1
gram 現磨白胡椒(½ 小匙)
aa
藥芹葉

乾香菇以溫水發開,擠乾去蒂,切成粗絲;浸汁濾清。

蝦乾以熱水浸軟,摘淨蝦殼,清理乾淨,略為切碎;浸汁濾清。

豬肉切成粗絲,以豬肉醃料抓醃。

乾米粉入沸水煮一分鐘,撈出瀝乾,置大碗中,加蓋燜焗。

以半量清油將蒜末、朱蔥末炒至芳香,落入豬肉炒散,盛出。

以所餘的清油炒香香菇、蝦乾,落入藥芹,翻炒一分鐘。落入高麗菜,淋下香菇浸汁、蝦乾浸汁、淡色醬油、米酒,酌以海鹽、白胡椒調味,煮至湯汁略為收乾。

米粉剪成長段。肉絲留取少許,其餘與米粉一同加入鍋中,挑拌均勻,炒至乾爽。

分盛小碗,加上所留的肉絲,飾以藥芹葉,送席。搭配虱目魚肚湯供食。

炒米粉佐虱目魚肚湯

炒米粉 Perspective 1

炒米粉 Perspective 2

炒米粉 Close-up


虱目魚肚湯
Milkfish Belly Soup

4 人份

2
片虱目魚肚, 200 g each
30
ml 米酒(2 大匙)
30
grams 嫩薑絲
6
grams 海鹽(1 小匙)
aa
現磨白胡椒
aa
藥芹葉

虱目魚肚置至室溫,充分拭乾。

25-cm Ø 平底鍋中煮沸 1000 ml4 杯)清水。落入虱目魚肚,使兩片魚肚全部沒於水中。加蓋,維持將沸未沸的溫度,加熱 三分鐘。

撈出魚肚,置大碗中,覆上鋁箔保溫。湯中加入米酒、嫩薑絲,酌以海鹽調味,煮沸。淋至魚肚上,撒下白胡椒,飾以藥芹葉,送席。搭配炒米粉供食。

虱目魚肚湯佐炒米粉

虱目魚肚湯 Close-up 1

虱目魚肚湯 Close-up 2


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