0305 驚蟄 印度千層餅, Paratha


印度千層餅
Paratha





印度的「餅」(flat bread)種類甚多,根據米其林指南,不妨先認識以下七種:


1. Chapati
2. Parotta
3. Paratha
4. Naan
5. Puri
6. Bhatura
7. Bhakri

其中 parotta paratha 都是千層餅,其差異在於, parotta 使用 maida 製成,這種麵粉此地不易買到。 Paratha 則使用一般中筋麵粉 and/or 全麥麵粉,且最適合搭配咖哩,因此試做。

8 張份(可供二人二餐之用)

300
grams 中筋麵粉
12
grams 白糖(1 大匙)
3
grams 海鹽(½ 小匙)
30
ml 橄欖油(2 大匙)
140
ml 沸水
50
ml 冷水
aa
extra 橄欖油

Note: 地道的 paratha 使用 ghee,印度式澄清奶油(clarified butter)。在此以橄欖油替代。

和麵

在盆中拌和麵粉、白糖、海鹽,中間撥成凹穴,淋下橄欖油,沖下沸水,以筷子撥散。淋下冷水,以筷子盡量拌和均勻。揉成均勻光滑的麵糰,表面刷上一層橄欖油,加蓋,醒一小時。

盤麵

麵糰醒好,分為八份。案板上薄抹橄欖油,取一份麵劑撳扁,擀成 25x15-cm 的薄片。刷上橄欖油,順長邊切成 0.8-cm 的細條。抓成一束,盤起。全部盤好,共得八份。加蓋,醒 15 分鐘。

印度千層餅 in Progress

烙餅

平底鍋中薄刷橄欖油,燒熱。

取一份盤好的麵劑,以手掌撳成 18-cm Ø 的圓片,入鍋烙至金黃酥脆。翻面,酌量淋下橄欖油,亦烙至金黃酥脆。

全部烙成,共得八片。

搭配泰式綠咖哩供食。

印度千層餅 Perspective

印度千層餅 Close-up


今年驚蟄 @ 2020/03/05



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