茂谷柑主題餐
A Murcott Orange-Themed Meal
弁言 Preface 清代御定《廣群芳譜》引《明皇雜錄》:「唐上元夜,宮人以黃羅包柑遺近臣,謂之『傳柑宴』。」宋代蘇軾《上元侍飲樓上》詩三首其三:「歸來一盞殘燈在,猶有傳柑遺細君。」當此上元之日,柑橙芳美之時,即依唐宋故事,設茂谷柑主題餐。 |
菜單 Menu 茂谷柑燉飯, Murcott Orange Risotto 烙煎蝦貝佐茂谷薑味醬汁, Seared Shrimps and Scallops with Murcott
Ginger Sauce 茂谷青花沙拉, Murcott and Broccoli Salad 備餐順序: 1. 茂谷青花沙拉 2. 茂谷柑燉飯 3. 烙煎蝦貝佐茂谷薑味醬汁 |
茂谷青花沙拉 Murcott and Broccoli Salad 2 人份 | |
1 | 只茂谷柑 |
1 | 棵青花菜 |
aa | 海鹽 |
15 | grams 蔓越莓乾,
craisins |
15 | grams 松子 |
15 | ml 優質橄欖油(1 大匙) |
5 | ml 蘋果醋(1 小匙) |
aa | 現磨黑胡椒 |
茂谷柑燉飯 Murcott Orange Risotto 這道清雅的燉飯須要清雅的高湯。這裡使用青花菜梗煮成高湯。 2 人份 | |
aa | 青花菜梗部(from above) |
1 | 只茂谷柑, zest and juice |
30 | grams 洋蔥末 |
10 | ml 橄欖油(2 小匙) |
20 | grams 奶油,
butter(4 小匙) |
150 | grams 阿爾博里奧米,
Arborio rice(¾ 杯) |
60 | ml 凜冽白葡萄酒,
dry white wine(¼ 杯) |
30 | grams 帕瑪森乳酪絲,
grated parmesan |
aa | 海鹽 |
青花菜梗切塊,與 500 ml 清水一同煮沸。加蓋,續以文火慢煮 20 分鐘,濾清,保持溫熱。 茂谷柑以 Microplane 刨刀刨下皮末,榨出果汁,約得 80 ml。 洋蔥末以橄欖油、半量奶油慢炒至透明軟潤而尚未變色。加入阿爾博里奧米,拌炒三分鐘。傾入白葡萄酒,慢炒至收乾。傾入 100 ml 青花菜高湯,慢炒至收乾。加入茂谷柑汁、茂谷柑皮末、 100 ml 青花菜高湯,繼續慢炒至收乾。酌量加入所餘的高湯,慢炒至米粒 al dente。 離火。拌入乳酪絲、所餘的半量奶油,酌以海鹽調味。保持溫熱。 茂谷柑燉飯 |
烙煎蝦貝佐茂谷薑味醬汁 Seared Shrimps and Scallops with Murcott Ginger
Sauce 2 人份 | |
1 | 只茂谷柑, zest and juice |
6 | 尾去頭去殼帶尾中蝦, 15 g each |
15 | ml 橄欖油(1 大匙) |
6 | 只鮮貝, 30 g each |
15 | grams 奶油,
butter(1 大匙) |
15 | ml 檸檬汁(1 大匙) |
10 | ml 薑汁(2 小匙) |
茂谷柑以 Microplane 刨刀刨下皮末,榨出果汁,約得 80 ml。 中蝦每尾劃開背部,充分拭乾。 在平底鍋中燒熱橄欖油,置入中蝦,烙煎至僅熟,盛出。置入鮮貝,烙煎至兩面金黃,各約一分鐘,盛出。 鍋中加入奶油、檸檬汁、薑汁、茂谷柑汁、茂谷柑皮末,拌炒均勻。落入中蝦、鮮貝,持續盛湯汁淋在蝦、貝上,略燒 30 秒。即刻盛盤。 |
今年上元 @ 2021/02/26
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